アイコン   節約料理

スーパーのタイムサービスなど特売日を利用する。

よく行くスーパーやデパートの特売日などを事前に

チェックしておきましょう。

タイムサービスなどがあればそれに合わせて

買い物に出かけましょう。
 
計画的に献立を考えて、食材を無駄にしないようにする。

スーパーのタイムサービスなど特売日を利用する。

ポイントカードをうまく利用して

自家栽培をする。ベランダなどで

余ったご飯は、冷凍保存して

余った食材は上手に保存