アイコン   節約料理
計画的に献立を考えて、食材を無駄にしないようにする。

ある程度先の献立も考えて買い物をすれば

必要な食材を把握することができます。

なにより、必要でない食材を買うことがなくなります。
 
計画的に献立を考えて

スーパーのタイムサービスなど特売日を利用する。

ポイントカードをうまく利用して

自家栽培をする。ベランダなどで

余ったご飯は、冷凍保存して

余った食材は上手に保存